留著長髮、皮膚黝黑的 Vast 營運長楊博宇（Sam），舉手投足都散發著陽光與大海的自由氣息。從小在成衣工廠長大的他，2010 年與一群熱愛大海、喜歡衝浪的朋友，在美國南加州創立 Vast，希望運用自身的成衣專業，打造適合海邊與戶外活動的機能服飾。
皮膚黝黑、留著一頭長髮的衝浪品牌Vast主理人楊博宇（Sam），家中做成衣事業，從小在工廠長大，12歲隨家人移民美國洛杉磯。大學畢業後，雖不清楚自己的方向，卻明確知道不想待在自家成衣廠，又遇上摯友生離死別，讓他感受到生命可貴，確信要把握機會追求所愛、尋找活著的意義。
炎炎夏日，潛水、衝浪客按捺不住想與海共舞的心，一心要衝往海洋。海洋，是許多人愛上自然的起點。不過，英國環境記者特恩斯（Anna Turns）有個煩惱，他的潛水衣破舊不堪，但他不想購入氯丁橡膠（neoprene）材質的潛水衣，必須另覓理想的潛水衣。
環遊世界是許多人的夢想，但真正實踐者少之又少，有人擔心存款不足、職涯中斷，或者尚未準備好一顆勇敢闖蕩世界的心。 「但其實出發後，自然就知道如何面對一切問題。」
自2021年世界地球日起，《今周刊》已連續三年舉辦「還海行動1095」，三年以來、17場的淨灘活動共減少10頓海洋垃圾、超過7萬1千支寶特瓶，並回收再製造1萬4千雙藍白拖。2023年10月29日，「還海行動1095」來到新北衝浪勝地中角灣，吸引200人共襄盛舉，撿拾814公斤的海洋垃圾，成果豐碩。
在繁華喧囂的雙北市，波光粼粼的淡水河格外寧靜，那裡的水上活動不只有SUP、快艇衝浪、沙發衝浪、寬板滑水、帆船，還會有手工木造船緩緩划行。仔細看，你會發現木造船上可能載著一袋袋垃圾，究竟是怎麼一回事？
從田園風光、甘美湧泉、溫潤暖湯到弄潮衝浪，宜蘭特色景致恆河沙數，但如果要用一字貫穿其中，絕對非「水」莫屬。在這座山屏海鏡之都，宜蘭有水皆宜，因水而美，宜蘭縣政府攜手國際級金獎團隊Bito，共同打造城市形象短片，向世人介紹宜蘭的點滴美好。
離開綠光農園，鏡頭轉往車程距離約十分鐘的白青長茶作坊。
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