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小戴2007年在小學6年級，就成為台灣羽球界最年輕的甲組選手，16歲登台灣最年輕球后位置；2011年她17歲，在國際賽第三級別的美國黃金大獎賽奪冠，這是國際賽首次摘冠，自此開啟了10年黃金旅程。
2016年，22歲的戴資穎成了台灣首位世界球后，2017、2018、2020年全英公開賽中獲得3次冠軍，2014年、2016年、2020年世界羽聯年終總決賽也奪得3次冠軍，這次三闖東京奧運成功奪牌，為生涯紀錄再添一筆。
戴資穎成為球后，一路都不簡單，苦練是必要，心理也要夠強大，要相信自己能做到！戴資穎說：「羽球對我來說是我的生命，其實我一度有想要放棄，但還好最後堅持到了現在。」
她幾年前和家人接受Red Bull訪問時提到學羽球的過程，「我很小的時候爸媽他們去打羽球，就把我和姊姊帶去球場，是從小看著父母打球的，而我到3年級才轉到有練習羽球的學校，開始打羽毛球的這條路。」
戴媽媽和姊姊形容戴資穎，從小不愛乖乖坐在椅子上、跑來跑去活潑好動，聰明但是不愛讀書，「你看她的球風就知道，她是有在動頭腦的，而且力氣大，比較佔優勢。」
「小時候我爸爸常幫我報名參加不限制年齡的菜市場盃，去打常被電得很慘，但是想起來蠻感謝那段時間，讓我具備心裡特質比較不怕輸。我爸爸就說，打球就一定永遠有對手，不然就連打就不用打了，坐在那邊贏就好！」戴資穎笑著說。
不過，她上6年級的時候，看著球隊同學們因為要上國中唸書，都不用練球可以出去玩，小戴很羨慕，她回家跟爸爸說：「我可以不要打球嗎？」爸爸竟然說：「那放學後妳想做什麼就做什麼，記得回家吃晚飯就好。」
開始不用練習的日子，戴資穎覺得超好的，她就去學校旁邊的書店看書，最喜歡的就是動物相關的書，也喜歡玩扯鈴，學了很多奇怪的招式，還把自己的鼻子弄到留疤。
「她要不就是在家看那些已經重播了一百次的電影」媽媽回憶起那段時間，真的戴資穎就是沒碰球拍。
不過，姊姊說，戴資穎好像玩了1個月左右，後來找不到生活重心，就覺得好像打球還是比較好玩快樂，她就主動拾起球拍，跟爸媽說她要打球了。
「這世界好像也沒那麼多好玩的，我可以打，為什麼不去打？」從這一天起，戴資穎再也沒有放下過球拍。
戴資穎在訪問中，特別感謝家人。她說：「媽媽其實屬於嚴厲責備型的，但她從來沒責備過我，只是跟我說這次是妳決定打球了，那未來就要全力以赴，沒有退路可以走；爸爸一直比較支持我的角色，給我很多鼓勵。」
「我自己也得到那個領悟吧！很開心可以繼續打球，真的下定決心了。」今天豐收奧運獎牌，戴資穎要謝謝小學六年級的自己。
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